Mindora 深睡模型™ 技术与体验白皮书

Mindora 深睡模型™  技术与体验白皮书

2026年7月29日

1.Mindora 深睡模型™ 是什么?

Mindora 深睡模型™ 是一个整晚运行的自然睡眠引擎。

Mindora 深睡模型™ 是一个基于睡眠神经科学与 CBT-I 原则的、自动化多感官放松与节律调节系统。

它基于你的睡眠节律,感知你从入睡到清晨的每一次生理变化, 并以光、香、声的多感官方式温柔回应。 它不会强打,不会打扰,只是在你整个睡眠周期旁, 以最自然的方式守护你的深睡时长。

Mindora 深睡模型™ 的核心,是 “理解 → 判断 → 调节 → 协同 → 稳定” 的闭环系统。

2.Mindora 深睡模型™ 6层能力?

六维自然睡眠引擎

Layer 1|生理感知

实时读取心率、HRV、呼吸率、体动、睡眠阶段、Apple Health 历史数据。

Layer 2|节律判断

识别入睡焦虑、浅睡不稳、深睡窗口、即将觉醒状态。

Layer 3|多感官调节

用光、香、声三元素协同引导入睡与深睡。

Layer 4|全感官协同响应

身体一发生变化,光、香、声会作为一个整体做出温柔回应。

Layer 5|深睡稳定系统

减少微觉醒、延长深睡时长,让整晚更沉、更稳。

Layer 6|持续学习与自我优化

持续学习你的睡眠节律,并将模型自动迭代成更适合你的版本。

3.Mindora 深睡模型™ 如何运行的?

3.1 生理信号理解层 - (通过数据理解你的睡眠习惯)

Mindora 先理解你的睡眠是什么阶段

  • 监测心率 HR
  • HRV 心率变异性
  • 呼吸节奏
  • 夜间体动变化
  • Apple Health / Oura / 手环等历史数据同步

让设备真正“读懂”你当下处于入睡前、浅睡、深睡还是清醒边缘。

3.2 节律判断层- (通过算法识别你的真实需求)

判断你真正需要什么

算法会识别:

  • 入睡焦虑 vs. 生理放松不够
  • 心率波动是否偏高
  • 呼吸是否仍在觉醒模式
  • 你是否即将进入深睡
  • 是否出现“即将醒来”的不稳定期

Mindora 不只是监测,而是判断你的睡眠阶段“正在发生什么”。

3.3 多感官调节层- (通过调节环境元素诱导身体进入深睡)

用光 × 香 × 声开启深睡诱导

每一种感官都承担不同的睡眠任务:

提供稳定低频自然声(森林 / 山谷 / 海岸)

Silent Rhythm Mode™:进入深夜后降低声纹复杂度,减少隐性唤醒

柔和节律呼吸光

日落光谱用于入睡期放松

深睡期关闭至 0% 仅留安全光

精油释放量与睡眠阶段联动

入睡期释放 → 缓解焦虑

深睡期减弱 → 避免刺激

三元素不是独立,而是被 AI 当作一个整体节律来调节。

3.4 协同响应层- (多模态同步调节覆盖全感官)

光、香、声同步工作,而不是三个孤立功能

Mindora 的模型是“协同式”而非“叠加式”。

示例:

  • 你心率下降 → 声场降低频宽 → 光降低节奏
  • 你呼吸慢下来 → 香气节律与呼吸同步
  • 你夜里翻身 → 声音稳定声场 → 光保持闭合防干扰
  • 你处于即将醒来的浅睡期 → 声场自动切换到平稳模式,减少唤醒概率

这是全球家居睡眠产品中极少见的“多模态同步调节”。

3.5 深睡稳定层 - (持续保障你的深度睡眠)

整晚维持你的深睡时长

最终目标不是“帮你睡着”,

而是——延长稳定深睡(N3)时长,并减少不必要的夜间觉醒。

模型会:

  • 自动延长你的深睡窗口
  • 避免深睡被噪声或光线微刺激打断
  • 减少浅睡期的微觉醒
  • 让清晨醒来处于“稳定浅睡期”而非强行唤醒

深睡时长提升,是所有助眠产品里最稀缺、最难实现的能力。

3.6 持续学习 · 自我优化

Mindora 不只是在当下守护你的睡眠。

它会随着每一晚的使用,逐步学习你的睡眠节律,

并将模型自动更新成更适合你的版本。

它会从你的睡眠中长期观察:

  • 你的入睡速度如何变化
  • 哪些声场/灯光/香气最能放松你
  • 夜间体动与情绪压力之间的关系
  • 深睡时长的周期性变化
  • 哪些节律最容易让你整晚睡稳
  • Apple Health / Oura 的长期趋势

并据此自动优化下一次的睡眠方案:

Mindora 会随着你的每一晚自动更新睡眠模型,让下一次的深睡引导更贴合你的节律。

你睡得越多,Mindora 深睡模型™就越准确;你使用得越久,睡眠体验就越贴近你真实的节律。

换句话说:

Mindora 是一个会随着你一起成长的睡眠系统。它永远在为“更适合你”而进化。

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